Dieta Keto para mejorar la piel y el cabello
El régimen cetogénico es una propuesta dietética que ha alcanzado notoriedad en los últimos años gracias a su capacidad para alterar la fisiología energética y promover la pérdida de peso, además de optimizar diversos aspectos de la salud. Este régimen se basa en una predominancia lipídica, una dosis razonable de proteínas y una limitac